바른 식습관과 운동으로 비만탈출
19일부터 보건소 비만탈출 웰빙교실 운영
2010-01-14 영광21
이번 교실은 개별진단, 임상검사 등을 비롯해 혈당, 헤모글로빈, 콜레스테롤, 중성지방 등 혈액검사와 신장, 몸무게, 인바디 측정 등으로 운영된다.
또한 생활습관, 식습관 등의 평가설문지 작성을 비롯해 짐볼운동, 다이어트요가, 다이어트댄스, 걷기운동 등 체계적인 운동프로그램으로 운영된다.
이번 비만탈출 S-라인 웰빙교실은 15일까지 접수 받아 오는 19일부터 4월23일까지 12주 동안 일정으로 매주 화요일, 목요일(오후 4시~5시) 2차례로 나뉘어 열린다.
자세한 내용은 영광군보건소(건강증진계 ☎ 350-5560)로 문의.