“화요일은 어르신 스트레스 날리는 날”

영광읍주민자치센터(위원장 서명오)가 관내 노인들의 건강을 위해 매주 화요일 경로당을 방문, 찾아가는 노인건강교실 프로그램을 운영해 큰 호응을 얻고 있다.

이 프로그램은 건강체조 전문강사가 경로당을 직접 방문해 어르신들이 건강에 무리없이 쉽게 따라할 수 있는 체조와 레크리에이션을 지도한다. 경로당에서 건강교실이 열리는 날에는 흥겨운 음악에 맞춰 박수치고 함께 웃고 스트레스를 푸는 어르신들의 즐거운 웃음소리가 끊이질 않는다.

주민자치센터 관계자는 “함께 웃고 건강을 챙기면서 쌓인 스트레스를 날려버릴 수 있는 유쾌하고 즐거운 노인건강교실 프로그램을 지속적으로 운영할 계획이다”고 밝혔다.