영광읍 마을건강복지 ‘건강체조교실’ 운영

영광읍이 지난 14일 만 60세 이상 영광읍 지역주민을 대상으로 어르신들의 유연성, 평형성, 근력 강화를 위한 건강체조교실 프로그램을 남일경로당을 시작으로 오는 12월까지 영광읍 각 경로당에서 운영해 주민건강복지를 향상시킬 방침이다.
건강체조교실 프로그램은 어르신들의 신체 활동률을 높이고 고혈압, 당뇨병 등 만성질환에 대해 바로 알고, 생활 속에서 쉽게 질환 관리를 할 수 있도록 다양한 활동과 교육을 제공하며 ▶ 고무밴드를 이용한 건강생활체조(건강체조, 국민생활체조) ▶ 기초 건강검사(혈압, 당뇨, 콜레스테롤) 및 상담 ▶ 만성질환자 합병증 예방을 위한 보건교육 등으로 다채롭고 흥미롭게 진행된다.