2025-06-13 10:56 (금)
자유게시판
10kg감량 멋지게성공, 요요없이유지중
icon 씬이
icon 2010-09-26 19:39:19 | icon 조회: 1553
첨부파일 : -
수없이 반복된 다0ㅣ어트와 요요때문에 상처만 받고..
나는 살찌는체질이라고 확신 하며 우울하게 살다가..
다0ㅣ어트 멋지게 성공한 친구를 보고
마지막이다 싶은 심정으로 저도 시작했는데,,
식욕조절도되구요, 많이 붓던 체질이었는데 이젠 붓지않아서
몸이 훨씬 가벼워지더라구요
초코맛파우더랑, 쿠키크림파우더가 너무나 맛있어서
다0ㅣ어트하는 과정도 힘들지 않고 재미있었어요
4개월만에 체중 12kg나 줄이고
뱃살,허벅지,팔뚝의 살이 골고루빠져 주위에서 날씬해졌다고 놀래요
지금 1년좀넘었는데 요요? 물론 없구요
이제 살안찌는체질이 됫어요*^^*
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굶지않는 건1ㅂㅁㅋ강식이라 다0ㅣ어트성공이 가능했었구요
지금은 피부도 예뻐지고, 예전보다 더 건강해졌어요^^
2010-09-26 19:39:19
121.0.253.4
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