활기찬 노년 위한 노인건강운동 실시
활기찬 노년 위한 노인건강운동 실시
  • 영광21
  • 승인 2009.03.19 00:00
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국민건강보험공단이 2005년부터 노인건강운동을 실시하고 있다.
노인건강운동은 운동량이 부족한 노인들을 대상으로 요가, 기공체조, 간단한 에어로빅 등을 지도하며 심신의 안정과 체형을 바로잡고, 유연성, 근력강화, 스트레스 해소를 통해 노인건강을 증진하기 위함이다.
국민건강보험공단 영광함평지사는 올 3월부터 군남면 설매리 노인정과 대마면 애국노인정에서 주 3회 문현숙 강사와 임유미 강사의 지도로 노인건강운동을 실시하고 있다.
어르신들로부터 반응이 좋아 오는 5월부터는 영광읍과 홍농읍 등에서도 추가로 실시할 예정이다.
노인건강운동은 60세 이상 15명 이상이 어르신들이 모일 수 있으면 신청이 가능하다.
국민건강보험공단 영광함평지사는 건강하고 활기찬 노년생활을 위해 관심 있는 어르신들의 신청을 접수하고 있다.

국민건강보험공단 영광함평지사 ☎ 352-4144 보험급여팀 정병석 과장