보건소 비만탈출 교실 운영
보건소 비만탈출 교실 운영
  • 영광21
  • 승인 2018.07.27 10:47
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9월20일까지 주2회 건강관리

영광군보건소가 지난 17일부터 9월20일까지 지역주민의 비만해소를 위해 <건강 튼튼! 행복 튼튼! 비만탈출 교실>을 운영중이다.
관내 60세 미만 주민으로 사전검사에서 체질량지수 25 이상을 기록한 대상자 33명이 선정됐다.
주간에 참석할 수 없는 주민을 위해 야간수업을 진행해 참가자가 비만에서 탈출할 수 있도록 식이관리, 운동 등을 병행할 계획이다.
교육에 참여한 대상자들은 주2회 10주간 요가 및 다이어트 강사의 관리로 다이어트 요가 및 댄스를 병행해 운동지도를 받게 되며 식사일지 기록 등 영양사와 함께 하는 영양교육과 식이요법으로 체계적인 체중관리를 통해 건강하고 행복한 군민 만들기에 최선을 다할 계획이다.