건강한 내일을 위한 건강걷기 실천!
건강한 내일을 위한 건강걷기 실천!
  • 영광21
  • 승인 2019.06.14 10:10
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영광군이 지역주민들의 건강수명 연장을 도모하기 위해 지난 4월30일부터 7월11일까지 영광읍 물무산행복숲과 법성면 인의산에서 걷기사업을 추진하고 있다.
1주일에 5번 이상 30분 운동으로 건강생활을 실천하자는 뜻으로 시작된1530 걷기운동은 특별한 장비나 경제적인 투자 없이도 할 수 있어 각광을 받고 있다.
또 프로그램 참여자의 콜레스테롤, 혈압, 혈당, 인바디 등 사전·사후 검사를 실시하는 등 체중·체지방률 등 건강수치의 변화를 확인해 사업 종료 후에도 지속적인 건강생활 걷기운동을 실천할 수 있도록 유도하고 있다.