염산면(면장 김의용)이 11월을 염산면 건강의 달로 지정하고 찾아가는 경로당 건강프로그램 ‘백세까지 건강한 우리동네 만들기’를 운영했다.
이번 건강프로그램은 관내 10곳 경로당에서 ▶ 기초검사(혈압·혈당·콜레스테롤 측정) ▶ 건강상담 ▶ 스트레칭 밴딩운동 ▶ 맨손체조 ▶ 만성질환 예방교육 ▶ 보건·복지서비스 안내 등을 제공해 어르신들의 건강증진에 기여했다.
한 어르신은 “갑자기 추워진 날씨로 인해 신체활동이 줄어든 상황인데 신나는 음악에 맞춰 건강체조를 하니 활기가 생기고 스트레스가 풀린다”며 “다음 기회에도 우리 경로당에 방문해 즐거운 시간을 보냈으면 좋겠다”고 밝혔다.